活动目标：

1. 让幼儿了解一些常见的疾病及其传播途径。

2. 培养幼儿良好的卫生习惯，增强自我保护意识。

3. 通过游戏和互动，让孩子们在轻松愉快的氛围中掌握预防疾病的简单方法。

活动准备：

1. 各种图片或视频资料（如感冒、咳嗽、腹泻等常见疾病的症状展示）。

2. 模拟医院场景布置（医生帽、听诊器等道具）。

3. 卫生用品展示区（肥皂、毛巾、纸巾等）。

活动过程：

一、导入环节

教师可以先讲述一个小故事，比如：“有一个小朋友叫明明，他总是生病，不是感冒就是发烧，这让他的爸爸妈妈非常担心。后来，明明学会了如何保护自己，从此很少生病了。”这样的开场白能够引起孩子们的兴趣，并自然过渡到今天的主题。

二、认识疾病与传播方式

1. 展示图片或播放视频，向孩子们介绍几种常见的儿童疾病，如感冒、手足口病等，并简要说明这些疾病的症状。

2. 讨论这些疾病是如何传播的，例如通过空气飞沫、接触污染物品等。可以通过角色扮演的方式，让孩子模拟病菌传播的过程，加深理解。

三、学习预防措施

1. 保持个人卫生：强调勤洗手的重要性，尤其是在饭前便后、外出回家后。教师可带领孩子一起练习正确的洗手步骤。

2. 注意饮食安全：教育孩子不吃不干净的食物，多喝水，多吃蔬菜水果。

3. 加强锻炼身体：鼓励孩子每天进行适当的体育活动，提高免疫力。

4. 避免过度疲劳：保证充足的睡眠时间，学会合理安排学习和休息。

四、实践操作

1. 设置“小小医生”体验站，让孩子们戴上医生帽，使用听诊器检查“病人”的情况，并给出合理的建议。

2. 在卫生用品展示区，指导孩子们正确使用毛巾、纸巾等日常用品，养成良好的生活习惯。

五、总结分享

最后，请几位表现积极的孩子分享他们学到的知识点，同时表扬所有参与活动的小朋友，让他们感受到成就感。

延伸活动：

可以将此活动延续至家庭中，邀请家长配合完成一些实践活动，比如记录一周内孩子的饮食情况、睡眠时间和运动量，进一步巩固所学知识。

通过这样生动有趣的教学方式，不仅能让孩子们学到必要的健康知识，还能培养他们的动手能力和团队合作精神，为健康成长打下坚实的基础。