原文：
夫口者，心之门户也；心者，身之主宰也。故欲修身者，必先正其心；欲正其心者，必先慎其言。是故君子之于言也，不可不慎焉。
译文：
人的嘴巴是心灵的门户，而心灵则是身体的主宰。所以想要修养自身的人，必须首先端正自己的内心；想要端正内心的人，就必须谨慎自己的言语。因此，有德行的人对待言语是非常慎重的。
注释：
1. “夫口者，心之门户也”：强调了语言与内心的关系，说明人的言行往往反映出内心的状况。
2. “心者，身之主宰也”：指出心灵在人体中的重要地位，它控制着人的行为和思想。
3. “欲修身者，必先正其心”：修身养性首先要从调整心态开始。
4. “欲正其心者，必先慎其言”：想要让自己的内心纯净无瑕，就应当小心谨慎地说话。
5. “君子之于言也，不可不慎焉”：君子对于语言一定要保持高度的警惕性和责任感。
道理：
本文通过阐述语言与内心之间的密切联系，告诉我们一个重要的生活哲理——言语即行动，谨慎的语言能够帮助我们塑造良好的性格和品德。在生活中，我们应该学会控制自己的情绪，在开口之前三思而后行，避免因一时冲动而说出伤人的话或做出后悔的事情。同时，这也提醒我们要尊重他人，用善意的话语去传递正能量，营造和谐美好的社会氛围。总之，《言默戒》不仅是一篇关于言语之道的文章，更是一种做人处世的态度，值得我们深思并付诸实践。
