在朋友或家庭聚会中，游戏是增进感情、活跃气氛的重要方式。为了让大家玩得尽兴，同时增加趣味性，适当的惩罚措施也是必不可少的。下面为大家推荐一些经典的聚会游戏以及适合的惩罚措施。

1. 真心话大冒险

这是聚会中最受欢迎的游戏之一，参与者轮流选择回答一个真心话问题或者完成一项大冒险任务。如果选择大冒险而未能完成，则需要接受相应的惩罚。

惩罚措施：

- 学动物叫声5分钟。

- 在场所有人面前模仿某位明星说话。

- 做10个俯卧撑（视体力而定）。

2. 吹蜡烛接力赛

将蜡烛排列成一行，每人吹灭一支蜡烛后传递给下一个人，直到最后一支蜡烛被吹灭为止。未能成功吹灭自己面前蜡烛的人需要接受惩罚。

惩罚措施：

- 模仿一段网络热门视频中的搞笑动作。

- 必须讲一个自己的糗事给大家听。

3. 抽签问答

准备一张纸条，写上各种问题，放入碗中，每个人抽签并回答问题。回答错误者需接受惩罚。

惩罚措施：

- 跳一支自选舞蹈。

- 讲一个自己小时候的趣事。

4. 捉迷藏

传统的捉迷藏游戏同样适合成年人。找到所有隐藏者的玩家可以指定未被发现者接受惩罚。

惩罚措施：

- 单腿站立唱歌一首。

- 表演一段即兴小品。

5. 传气球

参与者围成一圈，用嘴叼着一根吸管传递气球。一旦气球掉落，则该轮次失败者接受惩罚。

惩罚措施：

- 模仿一位历史人物演讲。

- 给大家讲述一次旅行经历。

通过这些有趣的游戏和创意十足的惩罚措施，不仅能让聚会更加热闹非凡，还能加深彼此之间的了解与友谊。希望每位参与者都能享受这美好的时光！