冬瓜是一种非常常见的食材,它不仅味道清淡,而且营养丰富,非常适合用来制作各种家常菜肴。今天就来分享三种简单易学的冬瓜家常菜做法,让你轻松做出美味佳肴。
一、清炒冬瓜片
材料准备:
- 冬瓜适量
- 蒜末少许
- 盐适量
- 食用油适量
做法步骤:
1. 将冬瓜去皮去瓤后切成薄片。
2. 锅中倒入适量食用油,加热后放入蒜末爆香。
3. 加入切好的冬瓜片翻炒均匀。
4. 炒至冬瓜变软,加入适量盐调味即可出锅。
这道清炒冬瓜片简单快捷,保留了冬瓜的原汁原味,是一道非常健康的家常菜。
二、冬瓜炖排骨
材料准备:
- 排骨适量
- 冬瓜适量
- 姜片几片
- 料酒适量
- 盐适量
- 清水适量
做法步骤:
1. 排骨洗净后焯水去血沫,捞出备用。
2. 冬瓜去皮去瓤后切成块状。
3. 在砂锅中加入清水,放入排骨、姜片和料酒,大火煮开后转小火慢炖约半小时。
4. 加入冬瓜块继续炖煮至熟烂,最后加盐调味即可。
这道冬瓜炖排骨汤鲜美可口,冬瓜吸收了排骨的精华,汤汁浓郁,非常适合秋冬季节食用。
三、虾仁冬瓜汤
材料准备:
- 冬瓜适量
- 鲜虾仁适量
- 鸡蛋一个
- 盐适量
- 香葱少许
做法步骤:
1. 冬瓜去皮去瓤后切成薄片。
2. 鸡蛋打散备用。
3. 锅中加入适量清水,放入冬瓜片煮至半熟。
4. 加入鲜虾仁煮至变色,然后倒入打散的鸡蛋液,边倒边搅拌成蛋花。
5. 最后加入适量盐调味,撒上香葱即可。
这道虾仁冬瓜汤清淡爽口,营养丰富,适合全家享用。
以上就是三种简单又美味的冬瓜家常菜做法,希望你能喜欢并尝试制作。冬瓜的做法多种多样,可以根据个人口味进行调整,享受健康美味的同时也为餐桌增添一份色彩。