为了丰富学生的课余生活，增强班级之间的凝聚力和团队合作精神，我校决定举办一场以“团结就是力量”为主题的拔河比赛。以下是本次活动的具体实施方案：

一、活动目的

通过拔河比赛，让学生们在紧张的学习之余放松身心，同时培养他们的集体荣誉感和团队协作能力。此外，此次活动也将促进学生之间的友谊，营造和谐友爱的校园氛围。

二、活动时间与地点

1. 时间：2023年11月15日下午4:00-6:00

2. 地点：学校操场

三、参赛对象及分组

1. 参赛对象：靖边第七小学全体在校学生。

2. 分组方式：按照年级分为六个小组，每组由同一年级的学生组成。

四、比赛规则

1. 每场比赛采用三局两胜制；

2. 每队上场人数为15人（包括领队），其中至少要有5名女生；

3. 比赛开始前，各队需提前到达指定区域，并按要求站好位置；

4. 比赛过程中，不得中途换人或干扰对方队员；

5. 若出现平局情况，则加时赛决定胜负。

五、奖项设置

本次比赛将设立一等奖一名、二等奖两名、三等奖三名，并颁发奖状及奖品予以鼓励。

六、安全保障措施

1. 比赛前组织专业人员对场地进行检查，确保设施安全可靠；

2. 安排专人负责现场秩序维护工作；

3. 准备必要的医疗用品，以便应对突发状况。

七、宣传动员

利用校园广播、黑板报等多种形式广泛宣传活动信息，调动广大师生参与热情。同时鼓励家长积极参与支持孩子们的比赛活动。

八、总结表彰

比赛结束后召开总结大会，对表现优秀的个人和集体给予表扬奖励，并号召全校师生继续发扬团结拼搏的精神风貌。

以上即为靖边七小学生拔河比赛活动的初步方案，请各位老师同学积极准备，共同期待这场精彩纷呈的比赛！