在小学数学的学习中，简便运算是一个重要的知识点，它不仅能够帮助学生快速准确地解决数学问题，还能培养学生的逻辑思维能力和计算技巧。对于四年级的学生来说，掌握一些基本的简便运算方法显得尤为重要。

简便运算的核心在于灵活运用数学运算定律和性质，比如加法交换律、结合律，乘法分配律等。通过这些定律的应用，可以让复杂的计算变得简单明了。例如，在进行多位数的加减法时，可以先将数字分组，凑成整十或整百后再进行计算；而在处理乘除法时，则可以通过拆分因数或者调整顺序来简化过程。

下面是一些适合四年级学生的简便运算练习题：

1. 345 + 278 + 155 = ?

- 解答：可以先将345与155相加得到500，再加278，这样就变成了500 + 278 = 778。

2. 8 × 125 × 9 = ?

- 解答：利用乘法交换律，先算8×125=1000，再乘以9，结果为9000。

3. 486 - 199 = ?

- 解答：可以把199看作200-1，那么原式变为486-(200-1)，即486-200+1=287。

4. 72 ÷ (9 × 4) = ?

- 解答：根据除法的性质，可以先算括号内的9×4=36，然后72÷36=2。

以上题目旨在让学生熟悉如何通过观察数字特点选择合适的简便算法。家长和老师应鼓励孩子们多动手实践，并引导他们总结经验，逐步形成自己的解题思路。此外，还可以设计一些趣味性强的小游戏或竞赛活动，激发孩子们对数学的兴趣，让他们在轻松愉快的氛围中提高计算能力。

总之，四年级下册的简便运算不仅是学习的重点之一，也是未来更高层次数学学习的基础。希望每位同学都能认真对待这一部分内容，努力提升自己的数学素养！