在当今社会，随着教育理念的不断更新，越来越多的学校开始重视学生的心理健康教育。作为基础教育的重要组成部分，小学阶段是学生性格形成、情绪管理能力培养的关键时期。因此，开展“小学生心理健康主题班会”显得尤为重要。

本次班会的主题围绕“认识自己，关爱他人”展开，旨在通过丰富多彩的活动形式，帮助孩子们了解自己的情绪变化，学会表达情感，增强人际交往能力，营造积极向上的班级氛围。

班会一开始，老师通过一个温馨的小故事引入主题，讲述了小明因为考试成绩不理想而感到沮丧，后来在同学和老师的鼓励下重新振作起来的故事。这个故事引发了同学们的共鸣，大家纷纷举手分享自己在生活中遇到的烦恼与解决方式。

接下来，老师组织了一个“情绪卡片”游戏。每位同学都抽取一张写有不同情绪词汇的卡片，比如“开心”、“难过”、“生气”、“害怕”等，并尝试用动作或语言来表达这些情绪。这个游戏不仅让孩子们在游戏中认识了更多的情绪词汇，也让他们意识到每个人都会有不同的情绪，这是正常的。

随后，班会进入“心灵对话”环节。老师引导孩子们进行小组讨论，互相分享最近的心情和遇到的困难。在这个过程中，许多孩子第一次勇敢地表达了自己的内心感受，有的说“我有时候觉得自己很孤独”，有的说“我不敢和别人说话”。听到这些话，其他同学纷纷给予鼓励和支持，现场气氛温暖而和谐。

最后，老师带领全班一起学习了一首关于“爱与理解”的儿歌，并布置了一个小小的课后任务：每天对身边的人说一句“谢谢你”或“你真棒”。希望通过这样的方式，让孩子们在日常生活中逐渐学会关心他人，提升自己的心理素质。

通过这次“小学生心理健康主题班会”，学生们不仅增强了自我认知，也学会了如何更好地与人相处。心理健康教育不是一堂课就能完成的，它需要长期的关注与引导。希望每一位孩子都能在充满爱与理解的环境中健康成长，成为自信、阳光、有爱心的好少年。