随着天气逐渐转凉，12月的到来也意味着冬季的正式开启。对于幼儿园大班的孩子们来说，这个月份不仅是学习和成长的重要阶段，也是培养良好生活习惯的关键时期。为了帮助孩子们更好地适应季节变化，确保他们的健康与安全，以下是一些温馨的小提示，供家长和老师参考。

一、注意保暖，预防感冒

12月气温较低，早晚温差较大，建议为孩子准备合适的衣物，尤其是外出时要穿好外套、围巾和手套。同时，提醒孩子在室内也要保持适当的保暖，避免着凉。

二、加强营养，增强体质

冬季是孩子们容易生病的季节，合理的饮食搭配尤为重要。建议多摄入富含维生素C的食物，如橙子、猕猴桃等，有助于提高免疫力。同时，保证每天的饮水量，避免因干燥引起上火或喉咙不适。

三、合理安排作息，保证充足睡眠

冬季昼短夜长，孩子们的作息时间也需要适当调整。建议晚上早点入睡，早上按时起床，保持规律的作息习惯，有助于身体发育和精神状态的提升。

四、鼓励户外活动，增强体能

虽然天气寒冷，但适量的户外活动对孩子的身体健康非常有益。可以组织一些适合冬季的运动，如跳绳、踢球、跑步等，既能锻炼身体，也能让孩子感受到冬日的乐趣。

五、关注情绪变化，给予更多关爱

12月是节日较多的月份，孩子们可能会因为各种活动而感到兴奋或紧张。家长和老师应多与孩子沟通，了解他们的情绪变化，给予更多的理解与陪伴，帮助他们建立积极的心态。

六、注意安全，防范意外

冬季地面湿滑，尤其在下雪或结冰后，行走时要格外小心。教育孩子不要在冰面上玩耍，避免摔倒受伤。同时，提醒孩子注意用电、用火安全，防止意外发生。

结语：

12月是一个充满希望和温暖的月份，愿每一位小朋友都能在这个季节里健康成长，快乐学习。也希望家长们能够积极配合园所工作，共同为孩子们营造一个安全、温馨、充满爱的成长环境。

—— 幼儿园大班教师团队