在2016年，七年级《道德与法治》教材的编写内容围绕学生的成长需求和社会发展要求展开，旨在帮助学生树立正确的价值观、人生观和世界观。本册书主要涵盖以下几个方面的知识内容，是学生学习的重要基础。

首先，课程从“认识自我”开始，引导学生了解自己的性格特点、兴趣爱好以及潜能。通过这一部分的学习，学生能够更好地认识自己，增强自信心，为今后的学习和生活打下良好的心理基础。同时，教材也强调了情绪管理的重要性，教会学生如何面对压力、调节情绪，保持积极乐观的心态。

其次，在“人际交往”方面，课程注重培养学生良好的沟通能力和团队合作精神。通过案例分析和情景模拟，学生学会了如何与同学、老师、家长进行有效沟通，理解尊重他人、换位思考的重要性。这部分内容不仅有助于提高学生的社交能力，也为他们今后进入社会奠定了良好基础。

再者，教材还涉及了“法律常识”的基本内容，让学生初步了解我国的基本法律制度和公民权利义务。通过学习宪法、未成年人保护法等相关法律知识，学生增强了法制观念，明白了遵守法律的重要性，同时也懂得了如何用法律保护自己。

此外，课程还关注“社会责任感”的培养。通过学习身边的榜样人物和公益活动，学生逐渐认识到个人行为对社会的影响，激发了他们的责任感和使命感。这不仅提升了学生的道德素养，也促使他们更加关注社会问题，积极参与到社会实践中去。

最后，教材中还包含了关于“心理健康”的相关内容，帮助学生建立健康的心理状态，学会应对挫折和困难。通过科学的方法和积极的态度，学生能够在面对挑战时保持稳定的情绪，提升自身的抗压能力。

总之，2016年七年级《道德与法治》上册的知识点涵盖了自我认知、人际交往、法律意识、社会责任和心理健康等多个方面，为学生的全面发展提供了坚实的理论支持和实践指导。通过系统学习这些内容，学生不仅能够提升自身的综合素质，也能更好地适应未来的学习和生活。