随着教育改革的不断深入，教师专业素养的提升已成为推动教育质量提高的重要保障。作为一名一线教师，我深知自身在教学理念、课堂管理、教学方法等方面仍存在诸多不足。因此，我积极参加“国培计划”（即“中小学教师国家级培训计划”），希望通过此次研修，全面提升自身的专业能力与综合素养。

本次研修计划以“聚焦课堂教学，提升专业能力”为核心目标，围绕教育理论学习、教学实践反思、信息技术应用以及师德师风建设等方面展开。我将从以下几个方面制定个人研修方案：

一、加强理论学习，更新教育观念

通过研修课程，系统学习新课标理念、核心素养导向下的教学设计等前沿教育理论，结合自身教学实际，不断反思和调整教学策略，努力实现由经验型向研究型教师的转变。

二、注重课堂实践，提升教学能力

在研修过程中，我将积极参与各类示范课、公开课及教学研讨活动，认真听取专家讲座和同行交流，借鉴优秀教学案例，结合自身课堂进行改进和创新，力求打造高效、生动、富有启发性的课堂。

三、强化信息技术融合，提升教学手段

面对信息化教育的发展趋势，我将认真学习现代教育技术手段，如多媒体课件制作、网络资源利用、智慧课堂应用等，努力将信息技术融入日常教学中，增强学生的学习兴趣和课堂参与度。

四、加强师德修养，树立良好形象

教师不仅是知识的传授者，更是学生价值观的引导者。在研修期间，我将认真学习师德规范，提升自身的职业道德素养，做到为人师表、爱岗敬业，用实际行动影响和带动学生健康成长。

五、坚持反思总结，促进持续发展

每次研修结束后，我都将认真撰写学习心得，梳理所学内容，并结合实际工作进行反思和改进。同时，我也将建立个人成长档案，记录自己的进步与不足，为今后的专业发展提供参考依据。

总之，此次“国培计划”是我提升自我、实现专业成长的重要契机。我将以积极的态度、饱满的热情投入到研修中，不断提升自身的教育教学水平，为学生的全面发展和学校的持续进步贡献自己的力量。