【心理健康知识竞赛策划书】一、活动背景

随着社会节奏的加快，人们在学习、工作和生活中面临越来越多的压力。心理健康问题逐渐引起社会各界的广泛关注。为了提高广大师生对心理健康的重视程度，普及心理健康知识，增强自我调节能力和心理素质，特举办本次“心理健康知识竞赛”活动。

二、活动目的

1. 提高学生对心理健康知识的认知水平，增强心理调适能力；

2. 营造积极向上的校园文化氛围，促进学生全面发展；

3. 通过竞赛形式激发学生学习心理健康知识的兴趣；

4. 推动学校心理健康教育工作的深入开展。

三、活动主题

“关注心灵成长，拥抱阳光生活”

四、活动时间与地点

- 时间：2025年4月20日（周日）下午14:00-17:00

- 地点：学校多功能报告厅

五、活动对象

全校在校学生，以班级为单位组队参赛，每队3人。

六、活动内容与流程

1. 前期宣传（3月10日—3月31日）

- 通过校园广播、海报、微信公众号等多种渠道进行宣传；

- 组织各班心理委员召开动员会，鼓励学生积极参与。

2. 报名阶段（4月1日—4月8日）

- 各班级通过线上或线下方式提交参赛队伍信息；

- 活动组委会审核并确定参赛名单。

3. 初赛阶段（4月10日）

- 采用线上答题形式，测试参赛选手的心理健康知识掌握情况；

- 根据成绩选拔前15支队伍进入决赛。

4. 决赛阶段（4月20日）

- 现场进行知识竞答，包括必答题、抢答题、情景模拟题等；

- 设置评委团，由心理学教师及学生代表组成；

- 设立一等奖、二等奖、三等奖及优秀奖若干名。

七、活动规则

1. 参赛选手需提前10分钟到场签到，迟到者视为弃权；

2. 比赛过程中不得使用手机或其他电子设备；

3. 抢答题环节需举手示意，经主持人确认后方可作答；

4. 情景模拟题由评委现场评分，确保公平公正。

八、奖项设置

- 一等奖：1名，颁发证书+奖品

- 二等奖：2名，颁发证书+奖品

- 三等奖：3名，颁发证书+奖品

- 优秀奖：若干名，颁发证书

九、经费预算

| 项目 | 金额（元） |

|------|------------|

| 宣传材料 | 300|

| 奖品费用 | 1000 |

| 场地布置 | 500|

| 工作人员补贴 | 400|

| 其他杂费 | 200|

| 合计 | 2400 |

十、注意事项

1. 活动期间请保持场地整洁，禁止乱扔垃圾；

2. 所有参赛选手须遵守比赛规则，尊重评委和对手；

3. 如遇特殊情况，活动时间或安排将另行通知。

十一、活动负责人

- 总策划：李老师

- 负责人：王同学

- 联系电话：138XXXXXXX

十二、附录

- 心理健康知识题库（待发布）

- 活动报名表（附件）

本策划书旨在为心理健康知识竞赛提供详细可行的实施方案，力求通过本次活动，提升学生的心理健康意识，营造积极健康的学习环境。